För att må bra och gå ned i vikt är det viktigt med en nyttig frukost. Äter man bra och nyttigt i början av dagen är chansen större att man kan hålla sig ifrån godsakerna under resten av dagen.
För att må bra och gå ned i vikt är det viktigt med en nyttig frukost. Äter man bra och nyttigt i början av dagen är chansen större att man kan hålla sig ifrån godsakerna under resten av dagen.